(Öri Infos) – Usain Bolt est humain après tout ! Le huit fois médaillé d’or olympique âgé de 39 ans admet qu’il s’essouffle désormais après avoir monté les escaliers.
Bolt a partagé cette révélation lors d’une conversation avec des journalistes à Tokyo lors des Championnats du monde d’athlétisme, et a donné des détails sur sa routine d’entraînement après sa retraite en 2017.
« Je fais surtout de la gym », a déclaré Bolt, qui ne court plus depuis sa rupture du tendon d’Achille lors d’un match de football caritatif en 2024. « Je ne suis pas fan, mais je pense que maintenant que je suis dehors depuis un moment, je dois me mettre à courir, car quand je monte les escaliers, je suis essoufflé. »
« Je pense que lorsque je recommencerai à travailler dessus à plein régime, je devrai probablement faire quelques tours juste pour bien respirer », a ajouté l’ancien sprinteur, qui détient toujours les records du monde du 100 mètres, du 200 mètres et du relais 4×100 mètres.
Depuis qu’il a pris sa retraite du monde du sprint d’élite, la routine quotidienne de l’athlète jamaïcain semble un peu différente de son ancien programme d’entraînement.
« D’habitude, je me lève juste à temps pour accompagner les enfants à l’école, et ensuite, ça dépend de ce que j’ai à faire », dit-il. « Si je n’ai rien à faire, je me détends. Il m’arrive de faire du sport de temps en temps, si je suis de bonne humeur. »